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NCHS: Pilates

As sessões são adequadas para todos os níveis de aptidão;Iniciantes são bem -vindos.

NCHS: Pilates

Pilates pode ajudar a melhorar a postura e desenvolver a força do núcleo.As sessões são adequadas para todos os níveis de aptidão;Iniciantes são bem -vindos.Os exercícios são adaptáveis e os participantes são incentivados a progredir no seu próprio ritmo.Por favor, traga seu próprio tapete de iogapilo para usar durante a sessão.

NCHS: Pilates
Nos domingos selecionados, 9h às 10h
Custo: £ 8, reserva é essencial, veja detalhes abaixo
Localização: jogo da sorte aviator

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Os espaços são limitados, reserve com antecedência, consulte o link de reserva abaixo.

Clique aqui para reservar seu lugar em um sistema de reserva de calendário via Pilates by Cordelia no bookwhen.com

Datas de inverno:

2024

Domingo 4 de fevereiro, 9h às 10h, por favor reserve
Domingo 18 de fevereiro, 9h às 10h, por favor reserve
Domingo 25 de fevereiro, 9h às 10h, por favor reserve

Domingo 3 de março, 9h às 10h, por favor reserve
Domingo 10 de março, 9h às 10h, por favor reserve

As datas futuras serão divulgadas mais perto do tempo.

Imagem:Sessão de PilatesFotografia cortesia de Pilates por Cordelia.

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